Hälsa

Detta bör du veta om hörselnedsättning

Många vet inte själva om att de har en hörselnedsättning – det är snarare något som omgivningen upptäcker. Att leva med en obehandlad hörselnedsättning kan ge oanade konsekvenser både för ditt yrkesliv men också för ditt sociala umgänge. Till och …

Hela artikeln »

Svettproblem kan vara sjukdom

Vi svettas alla, men vissa svettas mer än andra och har man riktigt överdriven svettning kan man lida av sjukdom, nämligen Hyperhidros – men som tur är finns hjälp att få mot denna kanske pinsamma åkomma. Svettas du mer än …

Hela artikeln »

Sluta röka med e-cigg

Är du som många andra svenskar riktigt taggad på att faktiskt göra slag i saken och sluta röka? Gör det då ordentligt denna gång i stället för att bara säga att du ska sluta, säga ingenting och byt ut cancerpinnen …

Hela artikeln »

Buller påverkar vår hälsa

På svenska arbetsplatser blir buller allt mer förekommande, och det är något som dessvärre påverkar vår hälsa negativt – speciellt om vi redan lider av nedsatt hörsel eller har andra hörselproblem. Hos Audika via adressen https://www.audika.se/horapparater  kan den med nedsatt …

Hela artikeln »

Se upp för vitaminbristen

Känner du dig trött och hängig? Kanske inte riktigt som Super Woman utan mer som Super-tired woman? Då kan det vara brist på vitaminer och andra viktiga ämnen som är boven bakom dramat. Vilka andra symptom ska du vara vaksam …

Hela artikeln »

Förändringar för fysisk och psykisk hälsa

Det psykiska och fysiska måendet hänger samman och det gäller att göra förändringar på båda plan för att kunna få en balans i livet. Börja jobba för en bättre självkänsla och medkänsla, motionera för en friskare och slankare kropp samt …

Hela artikeln »

Fler mår dåligt över utseendet

Utseendefixeringen är hög i dagens samhälle och detta har fått många unga att må dåligt. Det är framförallt genom reklam och medier som vår fixering växt fram och nu tycker många att det är helt okej att faktiskt göra något …

Hela artikeln »

En vana är svår att bryta

Vikten är ett ständigt ämne, och hälsan lika så. Vi har skrivit tidigare om hur du ska få en god hälsa, men hur många tips man än får så kan det vara svårt att faktiskt få till den där ändringen …

Hela artikeln »

Få en god hälsa

Hälsan är det allra viktigaste vi har, och att ta hand om sig själv är därmed ur många avseenden den allra största uppgiften vi har här i livet. För om vi inte mår bra och har hälsan i behåll, vad …

Hela artikeln »

Trivas på jobbet

Tänk på det stället där du spenderar allra mest av din vakna tid under veckodagarna. Vad tänker du då på? Din arbetsplats? Helt rätt! Och i och med att man faktiskt spenderar otroligt mycket tid på jobbet, så måste man …

Hela artikeln »